すばるの雑談

健康に関する情報をメインに、趣味や日常など幅広いジャンルでお届けするブログです。

スポンサーリンク

2019-09-15から1日間の記事一覧

低体温に潜む問題点と改善方法について

みなさん、こんにちは。すばるです! 突然ですが、みなさんの平熱はどのくらいですか? 一般に、健康的な人の平熱は36.5~37.1度と言われていますが、近年は平熱が36度を下回る「低体温」の人が増えてきています。 そして、実は、この低体温には大きな問題点…