すばるの雑談

健康に関する情報をメインに、趣味や日常など幅広いジャンルでお届けするブログです。

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2019-09-23から1日間の記事一覧

副腎疲労を改善し、活力あふれる毎日を!

みなさん、こんにちは。すばるです! 突然ですが、みなさんは次のような疲れを感じてはいませんか? 数日、数週間にわたって続く疲れ 朝が特にしんどく、夜は比較的楽 やる気はあるけど、動くのがしんどい… ”疲れ”というのは、人間であれば誰でも感じるもの…